Навчання емоційної компетентності складається з п'яти основних навичок: усвідомлення своїх власних емоцій; щирого співпереживання; управління власними емоціями; виправлення емоційної шкоди, визнання і залагодження провини; інтеграції всіх навичок у повсякденній життєдіяльності.
Під час зустрічі учасники познайомились із класифікацію соціально-психологічних потреб, компонентами емоційного життя зрілої особистості, сферами й навичками емоційної компетентності.
Емоційна компетентність допомагає людям співпрацювати за допомогою емпатії без використання маніпуляції та насильства.
Дякуємо учасникам за теплу зустріч!